Le sommeil et l’âge
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Dans son ouvrage paru en janvier 2025, Véronique Lefebvre des Noëttes parle d’expertise avec son ouvrage intitulé « Bonne nuit, bonne santé » :
« Quand on vieillit, on dort souvent moins bien. On récupère moins vite. À partir de 60 à 65 ans, beaucoup se plaignent de la qualité de leur sommeil.
Environ 40 % des plus de 75 ans se plaignent de la quantité ou de la qualité de leur sommeil… »
La visioconférence de Véronique Lefebvre des Noëttes, gériatre, psychiatre, philosophe et écrivaine a eu lieu le mardi 2 décembre 2025.
Voici le replay de cette soirée avec la présentation suivie du débat.
Un questionnaire préalable, en ligne, a reçu 36 réponses :
https://www.geriatrie-albi.com/Q_sommeil_res_def_30-11-25.pdf
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