Le mot vieillesse peut se trouver associé aux mots sagesse, expérience, savoir. Il peut aussi évoquer solitude, handicaps, maladie, charge encombrante pour la famille et la société.
De très nombreuses études ont montré que les seniors qui avaient une attitude positive vivaient plus longtemps que les autres avec un risque diminué de démence et de maladie d’Alzheimer. Ceux qui avaient de la vieillesse une perception négative avaient davantage de problèmes de santé et récupéraient moins vite que ceux qui pensaient que la vieillesse leur apportait savoir et sagesse.
Un aidant pourra orienter l'accompagnement d’une personne âgée en conséquence en suivant les suggestions des auteurs des études.
Il est important de veiller à conserver une bonne forme physique ainsi que des centres d’intérêt, éventuellement d’en créer de nouveaux. Les partager avec d’autres personnes permet de lutter contre la solitude, de valoriser un savoir, une expérience, d’élargir son cercle de connaissances, de se sentir utile pour la société.
Un senior internaute trouvera parmi l’infinité de blogs existants le sujet qui l’intéresse, où son savoir sera apprécié. Dans une maison de retraite, il pourra organiser des groupes de conversation, des équipes de jardinage ou toute autre activité susceptible de permettre aux résidents de ne pas rester isolés dans leurs chambres.
Sources et suggestions de lectures
Aging and Purpose http://www.caring.com/articles/aging-purpose-positive-aging?utm_content=20140715&utm_campaign=website&utm_source=suggests&utm_medium=email
Fostering Purpose With Community http://www.caring.com/articles/fostering-purpose-community-senior-living
Health Benefits of Having Purpose How Helping Others Can Help -- and Harm -- Your Health
http://www.caring.com/articles/health-benefits-having-purpose?utm_content=20140722&utm_campaign=website&utm_source=suggests&utm_medium=email
Purpose in Life as a Predictor of Mortality Across Adulthood http://pss.sagepub.com/content/early/2014/05/06/0956797614531799.abstract
The Pernicious Decline in Purpose in Life with Old Age http://www.psychologytoday.com/blog/making-sense-chaos/201404/the-pernicious-decline-in-purpose-in-life-old-age
New discoveries and lessons for aging and retiring well http://www.psychologytoday.com/blog/the-third-age/201403/5-reasons-why-you-should-volunteer
How To Be Old By DAVID BROOKS and GAIL COLLINS http://opinionator.blogs.nytimes.com/2013/07/10/how-to-be-old/?emc=tnt&tntemail0=y
The Joy of Old Age. (No Kidding.) By OLIVER SACKS http://www.nytimes.com/2013/07/07/opinion/Sunday/the-joy-of-old-age-no-kidding.html?emc=tnt&tntemail0=y
