GérontoLiberté

Il arrive qu’un membre particulier de la famille, devenu aidant(e) soit régulièrement sollicité pour accomplir les tâches les plus ingrates et les plus chronophages, particulièrement lorsqu’un membre âgé de la famille se retrouve fortement dépendant au domicile. S’il réside en EHPAD, l’essentiel des visites et les formalités administratives incomberont à un(e) volontaire désigné(e) d’office qui par peur de déplaire se plie à toutes les demandes : celles du résident et du reste de sa famille.

Cette acceptation systématique des demandes peut remonter à des origines lointaines : autorité parentale très stricte, frères ou sœurs dominants passant toujours en premier, attribution de rôles en fonction de l’héritage à venir. L’ainé, surtout l’aînée, un membre sans profession de la famille peut se retrouver sollicité sans la prise en compte de ses activités personnelles. La peur d’engendrer des conflits, d’être rejeté(e) peut être paralysante.

Au fil du temps, cependant, cette habitude d’abandonner sa liberté pour faire plaisir aux autres engendre un sentiment accru de solitude et du ressentiment et peut déclencher une forte envie de réagir. Pour s’armer de courage et éviter des résistances probables, une bonne stratégie se prépare à l’avance. Une première étape définit les limites de ce qu’on est prêt à accepter avec l’engagement de s’y tenir. Dès l’amorce de la sollicitation, annoncer fermement aux protagonistes que vous allez les décevoir car il n’est pas question que vous soyez constamment disponible. Si cette réaction inattendue soulève des objections, ou même déclenche un harcèlement, il s’agit de rester ferme. Cette nouvelle personnalité peut surprendre ceux qui vous toujours vu tout accepter mais ils finiront par accepter votre décision.

Commentaires de Bernard Pradines. Pour compliquer le tout, la désignation n’est pas toujours exclusivement le fait d’autrui. L’autodésignation existe aussi, par exemple par proximité géographique ou affective plus favorable pour un descendant donné. Ainsi, la dimension de « fardeau » mal réparti peut jouer son plein effet. Mais ceci n’invalide pas les considérations traduites ci-dessus de l’américain par Louis Lacaze. L’essentiel est certainement la solidarité intrafamiliale, la coordination des intervenants et l’effort pour une meilleure répartition des tâches. Moyennant quoi, au risque de surprendre, je peux témoigner du plaisir à être aidant quand les conditions favorables sont réunies.

Référence :

Jancee Dunn, Well The New-York Times How to Stop Being a People Pleaser

People pleasing, the tendency to prioritize other people’s wants and needs at the expense of your own, happens for a range of reasons … Some of us formed the habit as children and carried it into adulthood, while others use it to deal with social inadequacy or anxiety, or a fear of conflict.

Reprise d’une publication déjà ancienne.

https://www.geriatrie-albi.com/L%27EHPADestdesortie.mp4